20 lat

Wiesz.. mozna trenowac nawet 20 lat i malo umiec Spotkanie.. przyjedziesz na zawody bo nie ma innej opcji Wszystkie walki ELITY beda wygrane przez KO (nawet te w semi) pzdr. Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2006-05-05 22:43:11

wlasnie nic,odrazu zdecydowal ze nie ma co sie zastanawiac,jak zobaczyl historie choroby sprzed lat ,i ze przerwano mi testa w wieku tam 20 lat

[...] pocwiczyc. poza tym jest to silownia rekreacyjna taka jak oxide czy dynamika (czyli ćwiczą tam ludzie ktorzy nie maja bladego pojecia i ludzie ktorzy siedza w treningu siłowym po 20 lat). plusem jest to że masz instruktora pod ręka i mozesz zapytac o wszystko. a nie jak na innych siłowniach pytasz sie kumpli lub wlasciciela jak ma dobry humor.

czarny ma 20 lat... i kilkanaście walk na koncie

Ale Salahdine zdolny, 20 lat oby się dalej tak rozwijał i zaszedł daleko

Też mam 30 lat żona 2 dzieci praca własny biznes. I popatrz do tyłu jak miałem 20 lat beż dzieci to ruchałem nawet 5 razy dziennie aż jaja bolay. Potem przyszly 1 dziecko potem 2 dziecko więcej obowiązków mniej seks. Czasami jest 2 3 dni z rzędu seks potem tydzień przerwy. Jak jaja pełne to samemu się chcę to człowiek zdrowy. Pytanie jaki Ty [...]

[...] nogę. W niedzielę melduję się na starcie z tabletkami przeciwbólowymi w kieszeni na wszelki wypadek. Muszę ukończyć ten bieg, łatwo nie odpuszczę, zwłaszcza, że od 20 lat nie byłem w tak dobrej kondycji. Jeszcze screen z dzisiejszego biegu: . /SFD/Images/2015/9/6/a751a57538af416ba3bd664af6facecb.jpg Zmieniony przez - tommko w dniu [...]

[...] mierzy tetno i takie inne bajery. Najczesciej tryb manual. No i tu mam pytanie. Orbitrek - to rowne 60 min, poprostu tyle mam czasu, nei wiecej, nie mniej na to :). Mam 20 lat. Czy cwiczac z tetnem 150-156 to za duzo? Zalezy mi glownie na utracie tluszczow. Mysle ze poprzez trening silowy przezd aerobami spala troche zapasow cukru z organizmu [...]

MarkosTSD - gratuluje odkryles że jestem domoroslym filozofem, bo przecierz ty wiesdz o czym pisze i wiesz że to nie prawda. Ja tylko zajmuje sie SW od prawie 20 lat i zanim zaczołem trenowac to co trenuję cwiczylem kilka styli a widzialem kilkadziesiąt - tak w Polsce i na zachodzie jak i w azji gdzie zaczolem ćwiczyć to co do tej pory trenuję. [...]

[...] FBW. "FBW budujemy podstawy", "TYLKO WIELOSTAWY!", "Duży wyrzut hormonów!". Rzucasz hasłami, bez pokrycia w prawdziwym życiu. A co Ty wiesz o prawdziwym życiu mając 20 lat i co o trenowaniu kiedy udajesz, że ćwiczysz od lat 4? %-) Po drugie absolutnie mylisz się, nie po raz pierwszy z resztą, traktując mnie jako piewcę jedynej słusznej [...]

Witam. Po pierwsze powiedz ile masz lat? Jeśli jesteś młody(masz od 15 do 20 lat) to możesz być niejadkiem;)/ Po drugie powiedz co zwykle jesz. Mówisz że zjesz trochę i już czujesz się zapchany- ale może sięgasz po ciężko strawne jedzenie które wywołuje taki efekt pełności-pożytek z tego żaden. WIesz słodyczami to masy nie abierzesz, chyba że w [...]

Uważam, że jak na 17 lat to sylweta za***ista. Co będzie w wieku 20 lat? Apollo... :D

[...] o starych polskich bokserach, mieli kłopoty z głowami ( bóle, zaburzenia równowagi, kłopoty z pamięcią). Musisz się z tym liczyć jeśli zamierzasz trenować dłużej. Mnie po 20 latach kk bolą stawy dłoni ( deski i inne takie..he!he! ) Nie mówiąc o stawach biodrowych. Na szczęście nie zaliczyłem kilku tysięcy uderzeń w głowę ( nawet w rękawicach) A [...]

bede śledził. ale 20 lat i łapać się za tren?kurde niedługo 16 latkowie na drugi cykl będą ładować tren:/ w każdym razie powodzenia.napisz jeszcze z jakich firm masz sprzet.

panowie, uprawiam ten sport 20 lat , przechodzilem cykle treningowego nawet 6 h dziennie, wiec mniej wiecej znam proces zywieniowy, obecnie jest juz 9 tydzien cyklu, po przerwie 2 tygodniowej,wczesniej bez odzywek tylko poczatki mialem dramatyczne z powodu wiadomych. Po 1 dawce bialka przyomniala mi sie podobna historia sprzed 2 lat,nie wiem moze [...]

[...] zasmakuj i połącz je! Multi-mega-samoobrona będzie! I jeden styl rozwalisz mieszańcem! Jak mordobitka to tylko UFC! Pompek 200 z przyklaskiem musisz walic juz wieku 20 lat! Przebiegnąć musisz z 10 kilosów dla kondychy samej tak z 3 razy w tygodniu optymalnie, a i 2 to tez nie zaszkodzi! 4-5 to już za dużo! W domu hantel lekki - jak się [...]

[...] tak to pojedź teraz wakacje yo pewnie paru zawodników wyjechało wiec jeat szansa ze z nimi potrenujesz i zobaczysz czy to dla Cb. Mirek Klose zaczynal kariere w wieku ok 20 lat ale to inne czasy. Sport idzie do przodu wg mnie na złe coraz młodsze dzieci zmusza sie do ogromnego wysiłku. Ostatnio masaż przychodziła do mnie była gimnastyczka [...]

Trzeba pamiętać że każdy może zareagować inaczej na ten sam trening, niemniej te rady to mity treningowe. Mnie kierował facet który ćwiczył 20 lat. Właśnie takie rady jak przytoczone przez Ciebie wdrażałem w trening. Kilka lat treningów właściwie zmarnowanych, można je jedynie traktować jako zbudowanie podstaw. Zacząłem samemu czytać, naprawdę [...]

Kiedy miałam 20 lat, pewien lekarz stwierdził, że mam policystyczne jajniki, na podstawie usg i oczywiście przepisał hormony. Mama wysłała mnie wtedy do swojej gin, starej kobiety, która zjadła zęby na swojej profesji. Na usg zobaczyła kilka pęcherzyków na jednym jajniku, powiedziała, że dla niej to żadna patologia, kazała mi wywalić receptę (z [...]

[...] w poradniach jest z lekka nawiedzona, ale czasem warto umieć oddzielić emocje od faktów i te fakty wyłowić. Z drugiej strony czego można wymagać od hmm..dzieci w wieku 20 lat (sorka, jeśli kogoś uraziłam) - bo taka była ŚREDNIA wieku, kiedy robiłam kurs przedmałżeński rok temu (byliśmy najstarszą parą hehe..). Kościół zmienił też trochę [...]